Eerlijke en onafhankelijk consulten door Hans J. Diks
Een emotionele uitdaging
Haaruitval bij kinderen kan zowel voor het kind als voor de ouders een emotionele uitdaging zijn. Het is belangrijk om je kind op een liefdevolle en begripvolle manier te ondersteunen en te helpen omgaan met deze verandering.
Een verhaal van een moeder
Als voorbeeld delen we het verhaal van een moeder met een 3-jarige dochter die sinds een jaar last heeft van haaruitval:
“Ze vraagt elke dag naar haar haar. Ik leg haar dan uit dat haar haar nog slaapt. Dat accepteert ze en zegt ‘oké’, waarna ze weer gaat spelen. Ze is een vrolijk en uitgaand meisje. Mijn hoofddoel is dat ze kan wennen aan een haarwerk. Het zou geweldig zijn als ze haar kaalheid accepteert, maar dat kan je van een kind van drie niet verwachten.”
Hoe introduceer je een haarwerk bij een jong kind?
Het introduceren van een haarwerk bij een jong kind vereist geduld en een speelse aanpak:
Positieve verhalen: Lees boekjes of kijk samen naar verhalen waarin personages ook haarverlies ervaren. Dit kan je kind helpen zich minder alleen te voelen en het onderwerp bespreekbaar maken.
Wees eerlijk: Benadruk dat uiterlijk niet alles is. Leg uit dat hun waarde niet afhangt van hun uiterlijk en dat ze nog steeds dezelfde persoon zijn, vol liefde en potentieel. Je kunt zeggen:
“Je bent nog steeds dezelfde prachtige, slimme en lieve persoon, ook zonder haar. Wat je speciaal maakt, zit vanbinnen.”
Diverse hoofdbedekkingen: Begin met het dragen van verschillende hoofdbedekkingen zoals mutsjes, sjaaltjes of bandana’s. Dit kan je kind comfortabel maken met iets op hun hoofd. Voor inspiratie kun je kijken op Pinterest.
Betrek je kind bij het proces: Neem je kind mee wanneer je gaat kijken naar haarwerkjes. Laat hen meebeslissen over de stijl en kleur, zodat ze zich betrokken en gehoord voelen.
De aanschaf van een haarwerk voor kinderen
In Nederland zijn er mogelijkheden om financiële steun te krijgen voor de aanschaf van een haarwerk:
Haar doneren: Dankzij donoren die hun lange haar afknippen, kunnen er haarwerken gemaakt worden voor kinderen. Ook kinderen doen hieraan mee. Je kunt deze instellingen vinden door te zoeken op “haar doneren” op Google.
Zorgverzekeraars: Veel zorgverzekeraars vergoeden (gedeeltelijk) de kosten van een haarwerk. Informeer bij je eigen verzekeraar naar de mogelijkheden en voorwaarden.
Stichtingen en organisaties: Er zijn organisaties die financiële hulp bieden bij de aanschaf van een haarwerk voor kinderen. Deze instellingen kunnen je ook adviseren over geschikte leveranciers.
Het wennen aan een haarwerk
Het is belangrijk dat je kind zich comfortabel voelt met het dragen van een haarwerk:
Routine opbouwen: Maak het onderdeel van de dagelijkse routine, zodat het dragen van het haarwerk normaal wordt.
Geduld hebben: Forceer niets en geef je kind de tijd om te wennen.
Complimenten geven: Prijs je kind wanneer ze het haarwerk draagt, om hun zelfvertrouwen te vergroten.
Meer informatie en ondersteuning
GGZ (Geestelijke Gezondheidszorg)
De GGZ biedt professionele begeleiding en therapieën voor kinderen en jongeren met mentale gezondheidsproblemen. Dit kan variëren van individuele therapie tot groepssessies en coaching. Bij de GGZ kunnen kinderen in een veilige omgeving praten over hun problemen met getrainde psychologen en therapeuten. Voor kinderen met zelfbeeldproblemen, zoals haaruitval, is de GGZ een waardevolle bron voor gespecialiseerde hulp.
Therapeutische Groepssessies
Er zijn ook kleine ondernemingen en stichtingen die groepssessies aanbieden. Deze sessies geven kinderen de kans om hun ervaringen te delen met andere kinderen die soortgelijke problemen ervaren. Dit helpt om een gevoel van verbondenheid te creëren en het kind te laten zien dat het niet alleen is.
Zelfvertrouwen Workshops en Coaching
Workshops en coaching sessies helpen kinderen om praktische vaardigheden te ontwikkelen die hun zelfvertrouwen kunnen vergroten. Dit kunnen creatieve therapieën zijn, zoals kunst- of muziektherapie, maar ook fysieke activiteiten die bijdragen aan het zelfbeeld.
Peer Support Programma’s
Programma’s waarin kinderen elkaar ondersteunen (peer support) zijn ook waardevol. Deze programma’s worden vaak georganiseerd door kleine stichtingen of bedrijven en bieden een ruimte waar kinderen hun gevoelens en ervaringen kunnen delen met leeftijdsgenoten, wat hen helpt om zich minder geïsoleerd te voelen.
Online Communities en Forums
Digitale platforms waar kinderen kunnen communiceren met lotgenoten, zoals forums en online communities, bieden een veilige ruimte om verhalen te delen en steun te krijgen. Vaak worden deze gemeenschappen gemodereerd door professionals, zodat kinderen een veilige en ondersteunende omgeving hebben.
Voor extra informatie en hulp kun je terecht op de volgende websites:
Nederlandse Alopecia Vereniging – Informatie en lotgenotencontact voor mensen met alopecia.
Stichting Haarwensen – Voor het aanvragen van gratis haarwerken voor kinderen.
Door je kind met liefde en begrip te begeleiden, help je hen om zelfvertrouwen op te bouwen en zich prettig te voelen, ongeacht hun uiterlijk. Het belangrijkste is dat ze weten dat ze geliefd zijn en dat je er altijd voor hen bent.
Hairbusters (print-boek met gratis e-boek)
Hairbusters ontkracht de mythes over haaruitval. Het waarschuwt je voor de gevaren en beoordeelt de effectiviteit van methoden die je op het internet vindt.
Hairbusters (e-boek)
Hairbusters ontkracht de mythes over haaruitval. Het waarschuwt je voor de gevaren en beoordeelt de effectiviteit van methoden die je op het internet vindt.
